対象を『40歳以上の女性』とさせて頂いておりますが(お若い方からもお問い合わせを頂き～大歓迎です)その理由についてです✨
それは
寿命の長い日本人🇯🇵女性が、生涯生きがいや満足感を感じながら生きていくには、健康な心身があってこそ✨で
これからの食生活の見直しが、大きく関わっているためです
平均寿命→約87歳に対し
平均健康寿命(介助なしで生活できる)が→約75歳
🤔空白の12年間アリ🫣
また
女性は閉経後に骨が弱くなりやすく、骨粗しょう症など～気をつけることがたくさんあります
ヘルシーエイジングダイエットでは、
◆適切な食事量や
◆いつ何を食べるか
を考えながら〈キレイに痩せる✨〉だけではなく、心身の健やかさやQOLの向上も考えます
痩せる薬は出てきません😅が、同じ目標を持ってサポート致します✊🏻
もし皆さんが、ご自身と向き合いながら「ちょっと変身してみようかな？」と、思って頂けたらお問い合わせください
まずは１時間の無料相談をどうぞ！！
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パーソナルダイエット３カ月コース：￥60,000